/* BiteWit mini app — Liquid Glass по макету miniapp_mockup. Без внешних шрифтов: системный шрифт. */
:root {
  /* v0.99 (решение Олега 09.11): светлая тема по умолчанию — цвета из макетов previews/redesign_2026-11-09; тёмная ниже.
     Контраст текста ≥ 4,5:1 на карточке — tests/test_theme.py проверяет обе темы. */
  --bg-top: #D9F0E6; --bg: #E6F2EC; --glow: #BFE6D6;
  --text: #17201F; --muted: #5E6C69; --soft: #66766F;
  --card: rgba(255, 255, 255, 0.72); --card-solid: #FFFFFF; --island-bg: rgba(255, 255, 255, 0.55); --border: rgba(255, 255, 255, 0.85);
  --line: rgba(15, 80, 70, 0.10); --track: rgba(15, 80, 70, 0.09);
  --accent: #0B6E68; --on-accent: #FFFFFF; --accent-soft: rgba(18, 150, 126, 0.13); --accent-tint: rgba(18, 150, 126, 0.13);
  --coral: #DE5A42; --coral-text: #C24A33; --lime: #6FA82A; --lime-text: #4E7F12; --danger: #C43D2B;
  --protein: #3C7BE0; --fat: #E04A4F; --carbs: #B58200;
  --protein-text: #2A66C4; --fat-text: #BE3339; --carbs-text: #8F6A00;
  --amber: #8F6A00; --sky: #3F7FD6;
  --nav: rgba(255, 255, 255, 0.92); --shadow: 0 10px 30px rgba(10, 90, 78, 0.12); --overlay: rgba(15, 59, 56, 0.40);
  --st-ok: var(--accent); --st-over: var(--coral); --st-under: var(--sky); --st-few: #9AA8A5;
  --on-accent-soft: rgba(255, 255, 255, 0.22); --accent-shadow: rgba(11, 110, 104, 0.25);
  --coral-soft: rgba(222, 90, 66, .14); --amber-soft: rgba(224, 165, 22, .18);
  --danger-soft: rgba(196, 61, 43, 0.10); --danger-ring: rgba(196, 61, 43, 0.45); --shine: rgba(255, 255, 255, .9);
  --mt-breakfast-bg: rgba(224, 165, 22, .16); --mt-breakfast: #8F6A00; --mt-lunch-bg: rgba(18, 150, 126, 0.13); --mt-lunch: #0B6E68;
  --mt-snack-bg: rgba(122, 101, 220, .14); --mt-snack: #5B47B8; --mt-dinner-bg: rgba(222, 90, 66, .14); --mt-dinner: #C24A33;
  --safe-top: max(var(--tg-safe-area-inset-top, 0px), env(safe-area-inset-top, 0px));
  --safe-bottom: max(var(--tg-safe-area-inset-bottom, 0px), env(safe-area-inset-bottom, 0px));
  --content-top: var(--tg-content-safe-area-inset-top, 0px);
  /* v1.40 «зелёное стекло» (решение Олега 14.11): мягкие пятна фона без размытия, стеклянные карточки, изумрудный акцент */
  --glass: linear-gradient(150deg, rgba(255, 255, 255, 0.86), rgba(255, 255, 255, 0.58)); --glass-hi: rgba(255, 255, 255, 0.95);
  --accent-grad: linear-gradient(140deg, #1AA58C 0%, #0D7A6E 55%, #0A5C57 100%);
  --bg-art: radial-gradient(60% 38% at 8% 2%, rgba(64, 196, 160, 0.45), transparent 70%), radial-gradient(55% 32% at 100% 35%, rgba(40, 160, 140, 0.30), transparent 70%), radial-gradient(60% 40% at 5% 85%, rgba(150, 215, 120, 0.30), transparent 70%);
  color-scheme: light;
}
:root[data-theme="dark"] {
  /* Тёмная тема — «тёмное изумрудное стекло» (v1.40, решение Олега 14.11). */
  --bg-top: #0A3330; --bg: #061C1A; --glow: #0E5A50;
  --text: #EAF7F2; --muted: #A8CBC2; --soft: #8FB5AC;
  --card: rgba(255, 255, 255, 0.08); --card-solid: #12302D; --island-bg: rgba(12, 40, 37, 0.6); --border: rgba(255, 255, 255, 0.13);
  --line: rgba(255, 255, 255, 0.09); --track: rgba(255, 255, 255, 0.10);
  --accent: #5FE0BA; --on-accent: #042622; --accent-soft: rgba(95, 224, 186, 0.16); --accent-tint: rgba(95, 224, 186, 0.16);
  --coral: #F26B4E; --coral-text: #FF9A80; --lime: #8DC63F; --lime-text: #9BD150; --danger: #FF9585;
  /* Нутриенты (решение Олега 05.11): полоски — точные цвета, мелкий текст — светлее, чтобы читался на карточке */
  --protein: #4C8DFF; --fat: #FF5A5F; --carbs: #FFC53D;
  --protein-text: #8AB4FF; --fat-text: #FF9598; --carbs-text: #FFC53D;
  --amber: #F0BE4A; --sky: #6FA8EE;
  --nav: rgba(14, 44, 46, 0.78); --shadow: 0 10px 34px rgba(0, 0, 0, 0.35); --overlay: rgba(2, 14, 15, 0.55);
  --st-ok: var(--accent); --st-over: var(--coral); --st-under: var(--sky); --st-few: #7E9894;
    color-scheme: dark;
  --on-accent-soft: rgba(6, 33, 36, 0.16); --accent-shadow: rgba(43, 187, 152, 0.30);
  --coral-soft: rgba(242, 107, 78, .16); --amber-soft: rgba(240, 190, 74, .16);
  --danger-soft: rgba(255, 149, 133, 0.14); --danger-ring: rgba(255, 149, 133, 0.5); --shine: rgba(255, 255, 255, .10);
  --mt-breakfast-bg: rgba(240, 190, 74, .18); --mt-breakfast: #F5C451; --mt-lunch-bg: rgba(76, 195, 165, .16); --mt-lunch: #6FE3C1;
  --mt-snack-bg: rgba(155, 135, 245, .2); --mt-snack: #B9A8FF; --mt-dinner-bg: rgba(242, 107, 78, .18); --mt-dinner: #FF9A80;
  --glass: linear-gradient(150deg, rgba(255, 255, 255, 0.11), rgba(255, 255, 255, 0.04)); --glass-hi: rgba(255, 255, 255, 0.14);
  --accent-grad: linear-gradient(140deg, #6FEBC6 0%, #2BBB98 55%, #159080 100%);
  --bg-art: radial-gradient(60% 38% at 0% 0%, rgba(36, 190, 150, 0.38), transparent 70%), radial-gradient(55% 35% at 100% 40%, rgba(18, 130, 118, 0.45), transparent 70%), radial-gradient(60% 40% at 15% 92%, rgba(110, 190, 80, 0.16), transparent 70%);
}

* { box-sizing: border-box; -webkit-tap-highlight-color: transparent; }
html { touch-action: manipulation;  background: var(--bg); }
html, body { margin: 0; min-height: 100%; }
body {
  background: linear-gradient(180deg, var(--bg-top) 0, var(--bg) 70vh) var(--bg) no-repeat; color: var(--text); overflow-x: hidden;
  font: 15px/1.35 -apple-system, BlinkMacSystemFont, "SF Pro Text", "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
}
button { font: inherit; color: inherit; border: 0; background: none; padding: 0; cursor: pointer; }
[hidden] { display: none !important; }
.num { font-variant-numeric: tabular-nums; }
.muted { color: var(--muted); }
.soft { color: var(--soft); font-size: 13px; }
.center { min-height: 60vh; display: flex; align-items: center; justify-content: center; text-align: center; padding: 24px; flex-direction: column; gap: 14px; }

/* v1.4: «пятна» фона (.blobs) убраны — размытие 70px под всем экраном грело телефон. */

main {
  position: relative; z-index: 1; max-width: 560px; margin: 0 auto;
  padding: calc(var(--safe-top) + var(--content-top) + 20px) 16px calc(var(--safe-bottom) + 160px);
  display: flex; flex-direction: column; gap: 14px;
}

.glass {
  background: var(--card); border: 1px solid var(--border); box-shadow: var(--shadow);
}
/* v1.4: размытие (backdrop-filter) убрано — на iPhone оно пересчитывалось при каждом движении и давало задержки. */
.card { border-radius: 28px; padding: 18px; }
.card.tight { border-radius: 24px; padding: 6px 16px; }

.head { display: flex; align-items: flex-end; justify-content: space-between; gap: 10px 12px; }
.head > div:first-child { flex: 1 1 auto; min-width: 0; }
.head h1 { margin: 0; font-size: 28px; font-weight: 800; letter-spacing: -0.6px; overflow-wrap: normal; word-break: normal; hyphens: none; }
/* v1.13: узкий телефон — слово заголовка не рвём; кнопки справа, если не влезают, уходят строкой ниже */
@media (max-width: 360px) { .head h1 { font-size: 24px; } .head { flex-wrap: wrap; row-gap: 8px; } .head > .side { margin-left: auto; } }
.date { font-size: 13px; font-weight: 500; color: var(--muted); }

/* Сегодня */
.summary { display: flex; gap: 16px 18px; align-items: center; justify-content: center; flex-wrap: wrap; }
.ring { position: relative; width: 140px; height: 140px; flex-shrink: 0; }
.ring svg { width: 100%; height: 100%; transform: rotate(-90deg); }
.ring circle { fill: none; stroke-width: 14; }
.ring .track { stroke: var(--track); }
.ring .value { stroke: var(--accent); stroke-linecap: round; transition: stroke-dasharray .6s ease; }
.ring.over .value { stroke: var(--coral); }
.ring .label { position: absolute; inset: 0; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; justify-content: center; text-align: center; }
.ring .big { font-size: 28px; font-weight: 800; letter-spacing: -1px; }
.ring .small { font-size: 12px; color: var(--muted); max-width: 96px; }
.bars { flex: 1; min-width: 150px; display: flex; flex-direction: column; gap: 11px; }
.bar-top { display: flex; justify-content: space-between; gap: 6px; font-size: 13px; }
.bar-top span { white-space: nowrap; }
.bar-top b { font-weight: 600; }
.track-line { height: 8px; border-radius: 999px; background: var(--track); overflow: hidden; margin-top: 5px; }
.track-line i { display: block; height: 100%; border-radius: 999px; }
.badge { display: inline-block; margin-top: 2px; font-size: 12px; color: var(--accent); font-weight: 600; }
.tip { display: flex; gap: 12px; align-items: center; border-radius: 22px; padding: 14px 16px; }
.tip .icon { width: 36px; height: 36px; border-radius: 12px; background: var(--accent-tint); display: flex; align-items: center; justify-content: center; flex-shrink: 0; }
.tip svg, .row svg { width: 18px; height: 18px; fill: none; stroke: var(--accent); stroke-width: 2; stroke-linecap: round; stroke-linejoin: round; }
.row { display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; gap: 12px; padding: 12px 0; border-bottom: 1px solid var(--line); width: 100%; text-align: left; }
.row:last-child { border-bottom: 0; }
.row .title { font-weight: 600; }
.row .sub { font-size: 13px; color: var(--muted); }
.row .sub.ell { overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; }
.row:has(select) { flex-wrap: wrap; }
.row .grow { min-width: 0; flex: 1; }
.row .time { font-weight: 600; min-width: 44px; }
.row .grow .sub.ell { font-size: 15px; color: var(--text); }
.row .val { font-weight: 600; min-width: 0; text-align: right; overflow-wrap: break-word; }
.items { padding: 0 0 10px; font-size: 13px; color: var(--muted); display: grid; gap: 4px; }
.items div { display: flex; justify-content: space-between; gap: 8px; }

/* Прогресс */
.segmented { display: inline-flex; padding: 4px; border-radius: 999px; background: var(--track); gap: 2px; }
.segmented button { padding: 7px 14px; border-radius: 999px; font-size: 14px; font-weight: 600; color: var(--muted); }
.segmented button.on { background: var(--accent); color: var(--on-accent); box-shadow: 0 2px 8px rgba(0,0,0,.18); }
.segmented.theme-seg { display: flex; width: 100%; margin-top: 8px; }
.segmented.theme-seg button { flex: 1; padding: 8px 4px; font-size: 13px; }
.row.stack { flex-direction: column; align-items: stretch; }
.kpi { display: flex; justify-content: space-between; align-items: flex-start; gap: 10px; flex-wrap: wrap; }
.kpi .value { font-size: 32px; font-weight: 800; letter-spacing: -1px; }
.pill { padding: 7px 12px; border-radius: 999px; background: var(--accent-soft); color: var(--accent); font-weight: 700; font-size: 14px; }
.chart { width: 100%; height: auto; display: block; margin-top: 10px; overflow: visible; }
.chart .grid { stroke: var(--line); stroke-width: 1; }
.chart .avg { fill: none; stroke: var(--accent); stroke-width: 3; stroke-linecap: round; stroke-linejoin: round; }
.chart .pts { fill: none; stroke: var(--soft); stroke-width: 1.5; stroke-dasharray: 3 4; }
.chart .dot { fill: var(--soft); }
.chart .last { fill: var(--card-solid); stroke: var(--accent); stroke-width: 3; }
.chart text { fill: var(--muted); font-size: 11px; }
.chart .normline { stroke: var(--soft); stroke-dasharray: 4 4; stroke-width: 1; }
.chart .bar { fill: var(--accent); }
.chart .bar.over { fill: var(--coral); }
.chart .bar.today { opacity: 0.45; }
.chart text.today { fill: var(--text); font-weight: 700; }
.legend { display: flex; gap: 16px; flex-wrap: wrap; font-size: 13px; color: var(--muted); margin-top: 8px; }
.legend i { display: inline-block; width: 16px; height: 3px; border-radius: 2px; background: var(--accent); vertical-align: middle; margin-right: 6px; }
.legend i.dash { background: repeating-linear-gradient(90deg, var(--soft) 0 4px, transparent 4px 7px); }
.card-head { display: flex; justify-content: space-between; align-items: baseline; gap: 8px; }
.card-head h2 { margin: 0; font-size: 16px; font-weight: 700; }

/* Профиль */
.who { display: flex; align-items: center; gap: 14px; }
.avatar { width: 56px; height: 56px; border-radius: 50%; background: var(--accent-tint); color: var(--accent); display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 24px; font-weight: 800; }
.who h1 { margin: 0; font-size: 26px; font-weight: 800; letter-spacing: -0.5px; }
.goal-title { font-size: 20px; font-weight: 800; letter-spacing: -0.3px; margin: 2px 0; }
.macro-grid { display: grid; grid-template-columns: repeat(4, minmax(0, 1fr)); gap: 8px; margin-top: 14px; padding-top: 14px; border-top: 1px solid var(--line); }
.macro-grid b { display: block; font-size: 18px; font-weight: 800; margin-top: 2px; white-space: nowrap; }
.switch { position: relative; width: 52px; height: 32px; border-radius: 999px; background: var(--track); flex-shrink: 0; transition: background .2s; }
.switch::after { content: ""; position: absolute; top: 3px; left: 3px; width: 26px; height: 26px; border-radius: 50%; background: #fff; box-shadow: 0 2px 6px rgba(0,0,0,.2); transition: transform .2s; }
.switch[aria-checked="true"] { background: var(--accent); }
.switch[aria-checked="true"]::after { transform: translateX(20px); }
.chips { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; padding: 4px 0 12px; }
.chip { padding: 8px 12px; border-radius: 999px; background: var(--track); font-size: 14px; font-weight: 600; color: var(--muted); }
.chip[aria-pressed="true"] { background: var(--accent-soft); color: var(--accent); }
select { font: inherit; color: var(--text); background: var(--track); border: 0; border-radius: 12px; padding: 8px 10px; max-width: 100%; }
.link { color: var(--accent); font-weight: 700; }
.btn { padding: 12px 18px; border-radius: 999px; background: var(--accent); color: var(--on-accent); font-weight: 700; }

/* Нижнее меню */
/* v0.98: низ экрана — широкая «Записать еду» и островок вкладок с подвижной подсветкой (прототип 10.11, «да» Олега). */
.dock { position: fixed; z-index: 5; left: 16px; right: 16px; bottom: calc(var(--safe-bottom) + 12px); display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; max-width: 528px; margin: 0 auto; }
.record { height: 58px; border-radius: 29px; background: var(--accent); color: var(--on-accent); display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; padding: 0 8px 0 22px; font-weight: 800; font-size: 17px; letter-spacing: -0.2px; box-shadow: 0 12px 30px var(--accent-shadow), inset 0 1px 0 rgba(255, 255, 255, 0.35); }
.record .acts { display: flex; gap: 6px; }
.record .acts span { width: 42px; height: 42px; border-radius: 50%; background: var(--on-accent-soft); display: flex; align-items: center; justify-content: center; }
.record svg { width: 20px; height: 20px; fill: none; stroke: currentColor; stroke-width: 2; stroke-linecap: round; stroke-linejoin: round; }
.record:active { transform: scale(0.985); }
.island { position: relative; display: flex; height: 64px; padding: 6px; border-radius: 32px; background: var(--island-bg); border: 1px solid var(--border); box-shadow: var(--shadow); touch-action: none; user-select: none; -webkit-user-select: none; -webkit-tap-highlight-color: transparent; }
.island .pill { position: absolute; top: 6px; left: 0; height: 52px; width: 80px; border-radius: 26px; background: var(--accent); opacity: 0; will-change: transform; transition: transform .22s cubic-bezier(.22, 1, .36, 1), width .18s ease, opacity .15s; }
.island .pill.show { opacity: 1; }
/* v1.10 (Олег): панель полупрозрачная — видно, что под ней листается. Размытие только у неё одной (не у карточек — лаги v1.4). */
@supports ((-webkit-backdrop-filter: blur(1px)) or (backdrop-filter: blur(1px))) {
  .island { -webkit-backdrop-filter: blur(14px) saturate(160%); backdrop-filter: blur(14px) saturate(160%); }
}
body.rec-off main { padding-bottom: calc(var(--safe-bottom) + 100px); }
.island.pressed .pill { transition: none; box-shadow: 0 6px 16px rgba(0, 0, 0, 0.25); }   /* под пальцем — без переходов, иначе отстаёт */
.tab { position: relative; z-index: 1; flex: 1; min-width: 0; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; justify-content: center; gap: 3px; padding: 0 2px; border-radius: 26px; color: var(--muted); font-size: 11px; font-weight: 600; letter-spacing: -0.2px; transition: color .25s; }
.tab span { max-width: 100%; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; }
.tab svg { width: 22px; height: 22px; fill: none; stroke: currentColor; stroke-width: 2; stroke-linecap: round; stroke-linejoin: round; }
.tab.on, .tab.near { color: var(--on-accent); }
.island.pressed .tab.on:not(.near) { color: var(--muted); }
/* v1.13: «Профиль» — аватарка с подписью, чтобы было понятно, что это */
.head .me { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 3px; flex-shrink: 0; padding: 0; background: none; border: 0; color: var(--accent); }
.head .me .me-face { width: 40px; height: 40px; border-radius: 50%; background: var(--accent-tint); color: var(--accent); display: flex; align-items: center; justify-content: center;
  font-size: 15px; font-weight: 800; overflow: hidden; box-shadow: 0 0 0 2px var(--card-solid), 0 0 0 3.5px var(--accent); }
.head .me .me-cap { font-size: 10.5px; font-weight: 700; line-height: 1; color: var(--muted); letter-spacing: .1px; }
.head .me svg { width: 20px; height: 20px; fill: none; stroke: currentColor; stroke-width: 2; stroke-linecap: round; }
.head .me img, .avatar img { width: 100%; height: 100%; border-radius: 50%; object-fit: cover; }
.avatar { overflow: hidden; position: relative; }
.head .me:active .me-face { transform: scale(.94); }
.avatar img { position: absolute; inset: 0; }
.head .side { display: flex; align-items: center; gap: 8px; flex-shrink: 0; }
.rec-past { margin: -4px 2px 12px; padding: 10px 14px; border-radius: 14px; background: var(--accent-tint); color: var(--accent); font-weight: 600; }
.rec-opt { display: flex; gap: 14px; align-items: center; width: 100%; text-align: left; border-radius: 22px; padding: 14px 16px; margin-bottom: 8px; }
.rec-opt .icon { width: 44px; height: 44px; border-radius: 14px; background: var(--accent-tint); color: var(--accent); display: flex; align-items: center; justify-content: center; flex-shrink: 0; }
.rec-opt .icon svg { width: 22px; height: 22px; fill: none; stroke: currentColor; stroke-width: 2; stroke-linecap: round; stroke-linejoin: round; }
.rec-opt b { display: block; font-size: 16px; margin-bottom: 1px; }
.rec-opt .muted { font-size: 13px; }
@media (prefers-reduced-motion: reduce) { .island .pill, .tab { transition: none; } }
.toast { position: fixed; z-index: 6; left: 50%; transform: translateX(-50%); bottom: calc(var(--safe-bottom) + 96px); padding: 10px 16px; border-radius: 999px; background: var(--text); color: var(--bg); font-weight: 600; font-size: 14px; }

@media (max-width: 360px) {
  main { padding-left: 12px; padding-right: 12px; }
  .summary { gap: 12px; }
  .ring { width: 116px; height: 116px; }
  .ring .big { font-size: 24px; }
  .macro-grid b { font-size: 16px; }
  .tab { font-size: 11px; }
}
@media (prefers-reduced-motion: reduce) { * { transition: none !important; } }

/* Мои продукты */
.back { color: var(--accent); font-weight: 600; font-size: 14px; padding: 0 0 4px; }
.search { width: 100%; border: 0; border-radius: 16px; padding: 12px 14px; font: inherit; color: var(--text); margin-bottom: 10px; }
.search::placeholder { color: var(--soft); }
.plist { margin-bottom: 96px; overflow: hidden; }
.swipe { position: relative; border-bottom: 1px solid var(--line); }
.swipe:last-child { border-bottom: 0; }
.swipe .prow { position: relative; z-index: 1; background: transparent; border-bottom: 0; transition: transform .2s ease; }
.swipe.open .prow { transform: translateX(-96px); }
.swipe:not(.open) .hide-btn { visibility: hidden; }
.iswipe .iline { display: flex; justify-content: space-between; gap: 8px; padding: 6px 0; background: var(--card-solid); }
.iswipe .hide-btn { right: 0; width: 88px; }
.iswipe.open .iline { transform: translateX(-88px); }
.hide-btn { position: absolute; right: -16px; top: 0; bottom: 0; width: 96px; background: var(--coral); color: var(--on-accent); font-weight: 700; z-index: 0; }
.prow .title.ell { overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; }
.check { width: 24px; height: 24px; border-radius: 50%; border: 2px solid var(--soft); flex-shrink: 0; }
.prow[aria-pressed="true"] .check { background: var(--accent); border-color: var(--accent);
  background-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M6 12l4 4 8-8' fill='none' stroke='white' stroke-width='3' stroke-linecap='round' stroke-linejoin='round'/%3E%3C/svg%3E"); background-size: 18px; background-position: center; background-repeat: no-repeat; }
.bottom-bar { position: fixed; z-index: 5; left: 16px; right: 16px; bottom: calc(var(--safe-bottom) + 16px); max-width: 528px; margin: 0 auto; }
.btn.wide { width: 100%; padding: 16px; font-size: 16px; box-shadow: 0 12px 30px var(--accent-shadow); }
.btn:disabled { background: var(--soft); box-shadow: none; }
.added .ok { color: var(--accent); font-weight: 700; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; }
.added .line { display: flex; justify-content: space-between; gap: 8px; padding: 2px 0; }
.added .pair { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 8px; margin-top: 10px; }
.ghost { padding: 11px; border-radius: 14px; background: var(--track); font-weight: 600; }
.btn.wide-soft { width: 100%; padding: 13px; background: var(--accent-soft); color: var(--accent); }
.add-avoid { margin: 0 0 12px; }
.add-avoid .search { margin: 0; }

/* v0.12: история дней */
.pill-btn { padding: 9px 14px; border-radius: 999px; background: var(--card-solid); color: var(--accent); font-weight: 700; font-size: 14px; white-space: nowrap; box-shadow: 0 2px 10px rgba(0,0,0,.06); }
.week { display: grid; grid-template-columns: repeat(7, minmax(0, 1fr)); gap: 4px; border-radius: 22px; padding: 8px; margin-bottom: 12px; }
/* v1.10: полоска дат листается по неделям (страница = неделя, прилипает к краю) */
.week-scroll { display: flex; overflow-x: auto; scroll-snap-type: x mandatory; scrollbar-width: none; -webkit-overflow-scrolling: touch;
  border-radius: 22px; padding: 8px 0; margin-bottom: 12px; overscroll-behavior-x: contain; }
.week-scroll::-webkit-scrollbar { display: none; }
.week-page { flex: 0 0 100%; scroll-snap-align: start; scroll-snap-stop: always; display: grid; grid-template-columns: repeat(7, minmax(0, 1fr));
  gap: 4px; padding: 0 8px; box-sizing: border-box; }
.wd { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 2px; padding: 7px 0 6px; border-radius: 14px; }
.wd .wn { font-size: 12px; color: var(--muted); }
.wd b { font-size: 17px; }
.wd.on { background: var(--accent); color: var(--on-accent); }
.wd.on .wn { color: var(--on-accent); opacity: .75; }
.wd.today { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--accent); }
.wd:disabled { opacity: .4; }
.dot { display: inline-block; width: 7px; height: 7px; border-radius: 50%; background: transparent; }
.dot.st-ok { background: var(--st-ok); } .dot.st-over { background: var(--st-over); }
.dot.st-under { background: var(--st-under); } .dot.st-few { background: var(--st-few); }
.wd.on .dot.st-ok { background: var(--on-accent); }
.ring.st-over .value { stroke: var(--st-over); } .ring.st-under .value { stroke: var(--st-under); }
.ring.st-few .value { stroke: var(--st-few); }
.hint { text-align: center; font-size: 13px; color: var(--soft); margin: -4px 0 12px; }
.verdict { display: flex; gap: 12px; align-items: flex-start; }
.verdict .dot { width: 22px; height: 22px; flex-shrink: 0; margin-top: 2px; }
.verdict .title { font-weight: 700; }

/* Нижние панели */
.sheet-bg { position: fixed; inset: 0; z-index: 10; background: var(--overlay); display: flex; align-items: flex-end; }
.sheet { width: 100%; max-width: 560px; margin: 0 auto; max-height: 88vh; overflow-y: auto; background: var(--bg); border-radius: 28px 28px 0 0;
  padding: 10px 16px calc(var(--safe-bottom) + 20px); box-shadow: 0 -10px 40px rgba(0,0,0,.45); }
.grip { width: 44px; height: 5px; border-radius: 3px; background: var(--track); margin: 0 auto 10px; }
.sheet-head, .cal-head { display: flex; align-items: center; gap: 10px; margin: 4px 0 12px; }
.sheet-head h2, .cal-head h2 { margin: 0; font-size: 22px; font-weight: 800; flex: 1; }
.cal-head h2 { text-align: center; }
.cal-head .link, .sheet-head .link { font-size: 22px; padding: 4px 8px; }
.quote { border-left: 4px solid var(--accent); background: var(--accent-tint); border-radius: 10px; padding: 9px 12px; margin-bottom: 12px; }
.quote.small { font-size: 13px; margin: 8px 0 0; }
.choice { display: flex; gap: 14px; align-items: center; width: 100%; text-align: left; border-radius: 22px; padding: 16px; margin-bottom: 10px; }
.choice .icon { width: 44px; height: 44px; border-radius: 14px; background: var(--accent-tint); display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 22px; flex-shrink: 0; }
.choice b { display: block; font-size: 17px; margin-bottom: 2px; }
.choice .muted { font-size: 14px; }
.center-text { text-align: center; margin-top: 6px; }
.variant { border-radius: 22px; padding: 14px; margin-bottom: 10px; }
.variant .btn { margin-top: 10px; }
.wte-line { margin: 2px 0 4px; line-height: 1.35; }
.wte-total { margin-top: 6px; padding-top: 6px; border-top: 1px solid var(--line); }
.ghost.wide { width: 100%; padding: 13px; color: var(--accent); font-weight: 700; }
textarea.ask { resize: none; min-height: 84px; }
.cal { border-radius: 22px; padding: 10px; }
.cal-grid { display: grid; grid-template-columns: repeat(7, minmax(0, 1fr)); gap: 4px; text-align: center; }
.cal-grid .wn { font-size: 12px; color: var(--muted); padding: 4px 0; }
.cd { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 2px; padding: 7px 0; border-radius: 12px; }
.cd.today { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--accent); }
.cd:disabled { opacity: .35; }
.legend-row { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 6px 14px; font-size: 13px; color: var(--muted); margin: 12px 4px; }
.legend-row .dot { margin-right: 5px; }
.tiles { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, minmax(0, 1fr)); gap: 8px; }
.tile { border-radius: 18px; padding: 12px 6px; text-align: center; }
.tile b { display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; }
.tile span { font-size: 12px; color: var(--muted); }
.items .pair { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 8px; margin-top: 6px; }
.link:disabled { opacity: .3; }
#result { margin-top: 12px; }

/* v0.13: «Не ем» — выбранное красным (а не зелёным, как «Любимое кардио») */
.chip[data-avoid][aria-pressed="true"], .chip[data-unavoid] { background: var(--danger-soft); color: var(--danger); box-shadow: inset 0 0 0 1.5px var(--danger-ring); }
.added .pair.one { grid-template-columns: 1fr; }

/* v0.14: «Вместе» */
.label-caps { font-size: 13px; font-weight: 800; letter-spacing: .6px; text-transform: uppercase; color: var(--soft); margin: 4px 8px 8px; }
.label-caps.in { margin: 10px 0 2px; }
.league { padding: 4px 8px; }
.lrow { display: flex; align-items: center; gap: 12px; width: 100%; text-align: left; padding: 12px 8px; border-bottom: 1px solid var(--line); border-radius: 14px; }
.lrow:last-child { border-bottom: 0; }
.lrow.me { background: var(--accent-tint); }
.lrow .grow { display: flex; flex-direction: column; min-width: 0; }
.lrow .sub { font-size: 13px; color: var(--muted); }
.ava { width: 44px; height: 44px; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; color: #fff; font-weight: 800; font-size: 18px; flex-shrink: 0; object-fit: cover; }
.pts { display: flex; flex-direction: column; align-items: flex-end; font-size: 12px; color: var(--muted); }
.pts b { font-size: 18px; color: var(--text); }
.cups { font-size: 12px; font-weight: 600; color: var(--muted); }
.demo { font-size: 11px; font-weight: 600; color: var(--soft); border: 1px solid var(--line); border-radius: 6px; padding: 0 4px; }
.rules { margin: 10px 8px 14px; line-height: 1.4; }
.empty-fr { text-align: center; }
.big-emoji { font-size: 40px; margin-bottom: 6px; }
.streak-card { display: flex; gap: 14px; align-items: center; }
.streak-card .fire { font-size: 42px; }
.kpi-title { font-size: 24px; font-weight: 800; letter-spacing: -.4px; }
.wd.fut { opacity: .45; }
.reactions { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, minmax(0, 1fr)); gap: 8px; margin-bottom: 14px; }
.react { border-radius: 18px; padding: 12px 6px; font-weight: 700; font-size: 14px; }
.link.danger { color: var(--danger); display: block; margin: 8px auto 20px; font-size: 14px; }
.btn.wide-soft { margin-top: 10px; }
.btn:disabled { background: var(--soft); }
.tab span { font-size: 11px; }
.lrow .grow { flex: 1; }
.search.mini { width: 84px; margin: 0; padding: 8px 10px; }

/* Кабинет администратора (v0.18) */
.adm-seg { display: flex; width: 100%; margin-bottom: 12px; }
.adm-seg button { flex: 1; }
.adm-tiles { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 12px; margin-bottom: 12px; }
.adm-tile { padding: 16px; border-radius: 22px; }
.adm-tile b { display: block; font-size: 30px; font-weight: 800; letter-spacing: -1px; }
.adm-tile span { font-size: 13px; color: var(--muted); }
.adm-tile em { font-style: normal; color: var(--accent); font-weight: 700; }
.adm-ret { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 8px; }
.adm-ret div { padding: 12px 6px; border-radius: 16px; background: var(--track); text-align: center; }
.adm-ret b { display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; }
.adm-ret span { display: block; font-size: 12px; color: var(--muted); }
.adm-funnel { display: grid; grid-template-columns: 9.5em 1fr 3em; gap: 8px 10px; align-items: center; }
.adm-funnel .track-line { margin: 0; height: 12px; }
.adm-funnel .n { text-align: right; font-weight: 700; }
.adm-funnel .off { color: var(--muted); }
.adm-actions { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 10px; margin-top: 12px; }
.adm-actions button { padding: 14px 10px; border-radius: 18px; background: var(--card-solid); font-weight: 700; font-size: 14px; }
.adm-actions button[disabled] { opacity: .45; }
.adm-actions .danger { color: var(--danger); }
.adm-note { text-align: center; font-size: 13px; color: var(--muted); margin: 10px 8px 0; }
.adm-dot { display: inline-block; width: 9px; height: 9px; border-radius: 50%; background: var(--accent); margin-right: 8px; }
.adm-dot.bad { background: var(--danger); }
.adm-text { width: 100%; min-height: 110px; padding: 12px; border-radius: 16px; border: 1px solid var(--line); background: var(--card-solid); color: var(--text); font: inherit; }
.adm-preview { white-space: pre-wrap; padding: 12px; border-radius: 16px; background: var(--track); margin: 8px 0 12px; }
.adm-num { width: 4.5em; padding: 6px 8px; border-radius: 10px; border: 1px solid var(--line); background: var(--card-solid); color: var(--text); font: inherit; }
.adm-log .sub { white-space: normal; }
.adm-find { display: flex; gap: 8px; align-items: center; }
.adm-find .search { flex: 1; min-width: 0; margin: 0; }
.adm-find .btn { flex-shrink: 0; }

/* Заготовка экрана, пока грузятся данные (v0.19, скорость) */
.skeleton { display: grid; gap: 14px; padding-top: 8px; }
.skeleton i { display: block; border-radius: 22px; background: linear-gradient(90deg, var(--track) 25%, var(--shine) 50%, var(--track) 75%);
  background-size: 200% 100%; animation: sk 1.2s ease-in-out infinite; }
.sk-logo { justify-self: center; width: 64px; height: 64px; margin: 6px 0 2px; border-radius: 50%;
  box-shadow: 0 0 0 6px var(--border), var(--shadow); animation: sk-breathe 1.6s ease-in-out infinite; }
@keyframes sk-breathe { 50% { transform: scale(.94); opacity: .85; } }
.sk-title { height: 34px; width: 55%; border-radius: 12px !important; }
.sk-week { height: 78px; } .sk-card { height: 190px; } .sk-row { height: 54px; }
@keyframes sk { from { background-position: 200% 0; } to { background-position: -200% 0; } }
@media (prefers-reduced-motion: reduce) { .skeleton i, .sk-logo { animation: none; } }

/* «Прогресс»: живой график (правка 29) */
.chart.live { touch-action: none; user-select: none; -webkit-user-select: none; cursor: crosshair; }
.chart .axis { font-size: 10px; fill: var(--soft); }
.chart .goal { stroke: var(--lime); stroke-width: 1.6; stroke-dasharray: 5 5; }
.chart .goal-t { font-size: 10px; fill: var(--lime-text); font-weight: 700; }
.chart .cursor { stroke: var(--soft); stroke-width: 1; opacity: .7; }
.chart .sel { fill: var(--card-solid); stroke: var(--accent); stroke-width: 3; }
.chart .normtick { stroke: var(--text); stroke-width: 1.5; opacity: .35; }
.ch-card { margin-top: 12px; padding: 12px 14px; border-radius: 18px; background: var(--track); font-size: 14px; line-height: 1.5; }
.link.danger.ch-wdel { margin: 8px 0 0; }
.ch-card-head { display: flex; justify-content: space-between; align-items: baseline; gap: 8px; margin-bottom: 2px; }
.ch-card-head .link { font-size: 13px; }
.legend .dotl { width: 8px; height: 8px; border-radius: 50%; background: var(--soft); }
.legend .goall { width: 14px; height: 0; border-top: 2px dashed var(--lime); background: none; }
.ch-sum { margin-top: 12px; }
.pill.up { background: var(--coral-soft); color: var(--coral-text); }

/* Мгновенный ответ интерфейса (v0.24): убрано с экрана до ответа сервера */
.gone { display: none !important; }

/* «Люди» в кабинете (правка 39): список, профиль, «как пользуется», дни, лента */
.urow { align-items: center; }
.urow .title { display: flex; align-items: center; gap: 8px; }
.udot { display: inline-block; width: 9px; height: 9px; border-radius: 50%; background: var(--st-few); flex-shrink: 0; }
.u-today { background: var(--accent); } .u-week { background: var(--amber); } .u-gone { background: var(--coral); }
.utag { font-size: 11px; font-weight: 700; padding: 2px 7px; border-radius: 999px; background: var(--accent-soft); color: var(--accent); }
.uval { text-align: right; white-space: nowrap; } .uval b { font-size: 17px; }
.ulegend { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 6px 16px; font-size: 13px; color: var(--muted); padding: 0 4px; }
.ulegend span { display: inline-flex; align-items: center; gap: 6px; }
.adm-tiles.three { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 8px; }
.adm-tiles.three .adm-tile { padding: 12px 8px; text-align: center; border-radius: 18px; }
.adm-tiles.three .adm-tile b { font-size: 20px; letter-spacing: -.5px; }
.adm-tiles.three .adm-tile span { font-size: 12px; color: var(--muted); }
.ugroup { padding: 8px 0; border-bottom: 1px solid var(--line); } .ugroup:last-child { border-bottom: 0; }
.ug-top { display: grid; grid-template-columns: minmax(0, 1fr) 34% 34px 38px; align-items: center; gap: 8px; }
.ug-bar { height: 8px; border-radius: 999px; background: var(--track); overflow: hidden; }
.ug-bar i { display: block; height: 100%; border-radius: 999px; background: var(--accent); }
.ug-top b { text-align: right; } .ug-top .sub { text-align: right; }
.heat { display: grid; grid-template-columns: repeat(15, 1fr); gap: 4px; margin-top: 8px; }
.hc { display: block; aspect-ratio: 1; border-radius: 5px; background: var(--track); }
.ufeed { display: grid; grid-template-columns: 46px 1fr; gap: 8px; padding: 5px 0; font-size: 14px; }
.ufeed .num { color: var(--muted); }
.ufeed-day { margin-top: 8px; }
.adm-seg { display: flex; width: 100%; }
.adm-seg button { flex: 1 1 auto; min-width: 0; padding-inline: 6px; font-size: 14px; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; }
.utag.warn { background: var(--amber-soft); color: var(--amber); }

/* Рецепты (правка 41) */
.recipe-row { align-items: center; gap: 12px; border-radius: 18px; padding: 12px; margin: 8px 0; border-bottom: 0; }
.rc-emoji { font-size: 28px; width: 40px; text-align: center; }
.rc-steps { margin: 6px 0 12px; padding-left: 22px; display: grid; gap: 6px; }
.rc-photo { width: 100%; aspect-ratio: 16 / 9; object-fit: cover; border-radius: 18px; margin: 4px 0; }

/* «Повторить приём» (правка 43) */
.bju { font-size: 12px; color: var(--muted); margin-top: 1px; }
.m-p { color: var(--protein-text); } .m-f { color: var(--fat-text); } .m-c { color: var(--carbs-text); }
.erow { display: flex; align-items: center; gap: 8px; border-bottom: 1px solid var(--line); }
.erow:last-child { border-bottom: 0; }
.erow > .row { flex: 1; min-width: 0; border-bottom: 0; }
.mini-plus { width: 36px; height: 36px; border-radius: 50%; background: var(--coral); color: var(--on-accent); font-size: 22px; font-weight: 700; flex-shrink: 0; }
.meal-head { display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; gap: 8px; padding: 10px 0 6px; }
.pill-btn.coral, .btn.coral { background: var(--coral); color: var(--on-accent); }
.eswipe .row { position: relative; z-index: 1; background: transparent; transition: transform .2s ease; }
.eswipe.open .row { transform: translateX(-96px); }
.eswipe .hide-btn.again { background: var(--accent); }
.toast .link { color: var(--bg); text-decoration: underline; font-weight: 700; }

/* «Меню» (правка 42) */
.mn-strip { display: flex; gap: 12px; overflow-x: auto; scroll-snap-type: x mandatory; padding-bottom: 4px; -webkit-overflow-scrolling: touch; }
.mn-card { flex: 0 0 72%; max-width: 260px; border-radius: 22px; overflow: hidden; scroll-snap-align: start; position: relative; }
.mn-card.eaten { opacity: .55; }
.mn-body { padding: 10px 12px 12px; display: grid; gap: 6px; }
.mn-body .chip { justify-self: start; }
.chip.done { background: var(--accent-soft); color: var(--accent); }
.mn-img { width: 56px; height: 56px; border-radius: 14px; object-fit: cover; flex-shrink: 0; }
.mn-img.big { width: 100%; height: 130px; border-radius: 0; }
.mn-img.ph { display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 26px; }
.mn-img.ph.big { font-size: 52px; }
.ph-breakfast { background: linear-gradient(135deg, #F0B04A, #C97A2E); }
.ph-lunch { background: linear-gradient(135deg, #7CC46B, #3E8E57); }
.ph-dinner { background: linear-gradient(135deg, #E2685A, #9E3A4A); }
.ph-snack { background: linear-gradient(135deg, #6FA8D6, #3B6E9E); }
.mn-row { gap: 12px; align-items: center; }
.mn-swap { font-size: 22px; padding: 0 6px; }
.mn-hint { font-size: 14px; }
.ghost-btn { background: var(--card); color: var(--text); }
.mn-actions { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 10px; }
.mn-actions > button { width: 100%; min-height: 64px; border-radius: 22px; }

/* Пробные картинки ИИ в кабинете (47в) */
.ai-grid { display: grid; grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); gap: 10px; margin: 8px 0 14px; }
.ai-card { margin: 0; border-radius: 14px; overflow: hidden; background: var(--card); }
.ai-card img { display: block; width: 100%; aspect-ratio: 1; object-fit: cover; }
.ai-card figcaption { padding: 6px 8px 8px; font-size: 12px; line-height: 1.3; display: flex; flex-direction: column; gap: 2px; }

/* Тип питания (правка 51) */
.diet-row { display: flex; align-items: center; gap: 10px; width: 100%; text-align: left; padding: 12px 14px; border-radius: 16px; margin: 0 0 12px; color: inherit; border: 1px solid var(--line, rgba(255,255,255,.12)); cursor: pointer; }
.diet-row .sub { font-size: 13px; opacity: .75; }
.diet-grid { display: grid; grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); gap: 10px; margin: 8px 0 14px; }
.diet-card { position: relative; display: flex; flex-direction: column; gap: 3px; text-align: left; padding: 12px; border-radius: 16px; color: inherit; border: 1px solid transparent; cursor: pointer; min-height: 104px; }
.diet-card small { font-size: 12px; line-height: 1.3; opacity: .75; }
.diet-card[aria-pressed="true"] { border-color: var(--lime); }
.diet-emoji { font-size: 26px; line-height: 1.1; }
.diet-check { position: absolute; top: 8px; right: 10px; color: var(--lime); font-weight: 700; }

/* Время готовки: значок у блюда и выбор в «Какое питание» */
.mn-time { display: inline-block; margin: 2px 0; font-size: 12px; font-weight: 600; color: var(--muted); white-space: nowrap; }
.mn-time.fast { padding: 1px 8px; border-radius: 999px; background: var(--accent-soft); color: var(--accent); font-weight: 700; }
.segmented.mn-time-seg { display: flex; }
.segmented.mn-time-seg button { flex: 1; padding: 8px 4px; font-size: 13px; }

/* Приём пищи: метка под временем и выбор (Олег, 05.11) */
.tcol { display: flex; flex-direction: column; align-items: flex-start; gap: 3px; min-width: 64px; }
.meal-tag { display: inline-block; padding: 1px 8px; border-radius: 999px; font-size: 11px; font-weight: 700; cursor: pointer; }
.mt-breakfast { background: var(--mt-breakfast-bg); color: var(--mt-breakfast); }
.mt-lunch { background: var(--mt-lunch-bg); color: var(--mt-lunch); }
.mt-snack { background: var(--mt-snack-bg); color: var(--mt-snack); }
.mt-dinner { background: var(--mt-dinner-bg); color: var(--mt-dinner); }
.meal-grid { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 10px; margin: 8px 0 16px; }
.meal-grid button { padding: 14px 8px; font-weight: 700; }
.meal-grid button.on { background: var(--accent); color: var(--on-accent); }
.mn-card.skip { opacity: .55; }

/* Рецепт: ккал и БЖУ под каждым продуктом (06.11) */
.rc-ing > span:first-child { display: flex; flex-direction: column; gap: 2px; }
.rc-ing .rc-kbju { font-size: 13px; color: var(--muted); font-weight: 400; }
.rc-g { display: flex; flex-direction: column; align-items: flex-end; gap: 2px; max-width: 48%; text-align: right; }
.rc-g .rc-pcs { font-size: 13px; font-weight: 500; color: var(--muted); }
/* v0.65: продукт можно не класть — нажатие зачёркивает его, итог пересчитывается */
button.row.rc-ing { width: 100%; background: none; border: 0; color: inherit; font: inherit; text-align: left; cursor: pointer; }
.rc-ing.off > span { text-decoration: line-through; opacity: .45; }
.rc-hint { font-size: 13px; color: var(--muted); margin: -2px 4px 6px; }
.rc-minus { color: var(--coral); font-weight: 600; }
/* Меню: полное КБЖУ (07.11) — одним куском; не помещается рядом с приёмом пищи — переносится второй строкой целиком */
.mn-k { display: inline-block; white-space: nowrap; max-width: 100%; }
/* v1.15: строка-кнопка с заголовком и подписью (часы напоминаний): подпись под заголовком, текст слева */
.row span.grow { text-align: left; min-width: 0; }
.row span.grow > span { display: block; }
/* v1.14: приём пищи и КБЖУ — двумя кусками без точки между ними: при переносе точка не повисает в конце строки */
.mn-line { display: flex; flex-wrap: wrap; column-gap: .55em; align-items: baseline; }
.mn-slot { font-weight: 600; white-space: nowrap; }
/* v1.14: одно блюдо на сегодня — карточка во всю ширину, без пустого места справа */
.mn-card:only-child { flex: 1 1 100%; max-width: none; }
@media (max-width: 360px) { .mn-k { white-space: normal; } }   /* v1.8: на узком телефоне — переносом, а не за край */

/* Замок по Face ID / отпечатку (v0.79) */
.bio-lock { position: fixed; inset: 0; z-index: 1000; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; justify-content: center;
  gap: 16px; background: var(--bg); padding: 24px; text-align: center; }
.bio-lock .title { font-size: 20px; font-weight: 600; }
.pstep { display: flex; align-items: center; justify-content: flex-end; gap: 10px; padding: 0 4px 10px 44px; }
.pstep .num { min-width: 120px; text-align: center; }

/* 🎁 Пригласить друга — +7 дней (v0.84) */
.invite-card { display: grid; gap: 10px; border: 1px solid color-mix(in srgb, var(--accent) 45%, transparent); }
.invite-head { display: flex; gap: 12px; align-items: center; }
.invite-gift { font-size: 28px; line-height: 1; }
.invite-card .sub { color: var(--muted, inherit); font-size: 13px; margin-top: 2px; }

.adm-when{display:block;width:100%;margin-top:6px;padding:10px 12px;border-radius:14px;border:1px solid var(--line, rgba(255,255,255,.12));background:var(--card, rgba(255,255,255,.06));color:inherit;font:inherit}

/* v1.0: «Прогресс» как история */
.story .lead { margin: 0; font-size: 21px; font-weight: 800; letter-spacing: -.4px; line-height: 1.22; text-wrap: balance; }
.story .fc { margin: 6px 0 0; font-size: 14px; }
.path { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr 1fr; text-align: center; margin: 14px 0 6px; }
.path b { display: block; font-size: 20px; font-weight: 800; letter-spacing: -.5px; }
.path span { font-size: 11px; color: var(--muted); }
.path .now b { color: var(--accent); }
.ribbon { display: flex; gap: 4px; margin-top: 10px; }
.ribbon i { flex: 1; height: 12px; border-radius: 4px; background: var(--track); }
.ribbon .rb-ok { background: var(--st-ok); } .ribbon .rb-over { background: var(--st-over); } .ribbon .rb-under { background: var(--st-under); } .ribbon .rb-few { background: var(--st-few); }
.tiles { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 10px; }
.tile { border-radius: 18px; padding: 12px 10px 10px; background: var(--card); border: 1px solid var(--border); }
.tile b { display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; letter-spacing: -.5px; }
.tile span { font-size: 11px; color: var(--muted); display: block; line-height: 1.2; margin-top: 2px; }
.tip-row { display: flex; gap: 12px; align-items: center; }
.tip-row .icon { width: 36px; height: 36px; border-radius: 12px; background: var(--accent); color: var(--on-accent); display: flex; align-items: center; justify-content: center; flex-shrink: 0; }
.tip-row svg { width: 18px; height: 18px; fill: none; stroke: currentColor; stroke-width: 2.2; stroke-linecap: round; stroke-linejoin: round; }
.calib.done { background: var(--accent-soft); border-color: transparent; }
.ch-seg { display: flex; width: 100%; margin: 10px 0 12px; } .ch-seg button { flex: 1; padding: 7px 4px; font-size: 13px; }

/* v1.1: «Вместе» живее */
.joint { display: grid; grid-template-columns: auto 1fr; gap: 16px; align-items: center; background: var(--accent); color: var(--on-accent); border-radius: 24px; }
.joint.zero { background: var(--accent-soft); color: var(--text); }
.joint .flame { font-size: 44px; font-weight: 800; line-height: 1; letter-spacing: -1px; }
.joint b { font-size: 16px; }
.joint .sub { margin: 4px 0 0; font-size: 13px; opacity: .85; line-height: 1.3; }
.eyebrow { font-size: 11px; font-weight: 700; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase; color: var(--muted); margin: 0 0 4px; }
.pt-row { display: flex; align-items: center; gap: 12px; padding: 10px 0; border-top: 1px solid var(--line); font-size: 15px; }
.pt-row:first-of-type { border-top: 0; }
.pt-row .pt-box { width: 24px; height: 24px; border-radius: 8px; border: 2px solid var(--line); display: flex; align-items: center; justify-content: center; color: var(--on-accent); font-size: 14px; font-weight: 800; flex-shrink: 0; }
.pt-row.done .pt-box { background: var(--accent); border-color: var(--accent); }
.pt-row .grow { flex: 1; }
.pt-row b { color: var(--accent); }
.pt-row:not(.done) b { color: var(--muted); font-weight: 600; }
.lrow { padding: 6px 4px 6px 8px; gap: 6px; }
.lmain { display: flex; align-items: center; gap: 12px; flex: 1; min-width: 0; text-align: left; padding: 6px 0; }
.lmain:disabled { cursor: default; }
.react-btn { width: 40px; height: 40px; border-radius: 50%; background: var(--accent-soft); font-size: 18px; display: flex; align-items: center; justify-content: center; flex-shrink: 0; }
.react-btn.sent { background: var(--track); color: var(--accent); font-weight: 800; }
.react-btn:active { transform: scale(.92); }

/* v1.3: «Мои данные» */
.md-input { width: 100%; font-size: 28px; font-weight: 800; padding: 14px 16px; border-radius: 18px; border: 1px solid var(--line); background: var(--card-solid); color: var(--text); margin: 4px 0 8px; text-align: center; }
.md-input:focus { outline: 2px solid var(--accent); }
.choice.on { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--accent); }
.choice .tick { margin-left: auto; color: var(--accent); font-weight: 800; }

/* v1.5: «Норма» — авто / своя */
.summary { position: relative; }
.norm-setup { display: block; width: max-content; margin: 10px 0 0 auto; padding: 6px 10px; border-radius: 999px; background: var(--accent-soft); color: var(--accent); font-size: 12px; font-weight: 700; }
.norm-seg { margin: 6px 0 10px; }
.norm-auto { margin: 12px 0; padding: 12px 14px; border-radius: 16px; background: var(--accent-soft); color: var(--text); }
.norm-auto b { font-size: 17px; color: var(--accent); }
/* v1.6: поля авто-расчёта, «!» и предупреждение об экстремальном темпе */
.norm-rows .row { cursor: pointer; }
.norm-rows .row .title { flex-shrink: 0; display: flex; align-items: center; gap: 8px; }
.norm-rows .row .val { white-space: normal; text-align: right; min-width: 0; }
.info-i { width: 22px; height: 22px; border-radius: 50%; display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center;
  font-size: 13px; font-weight: 800; line-height: 1; background: var(--amber-soft); color: var(--amber); flex-shrink: 0; }
.info-i.big { width: 30px; height: 30px; font-size: 16px; }
.norm-warn { margin: 12px 0 0; padding: 12px 14px; border-radius: 16px; background: var(--coral-soft); color: var(--text); font-size: 14px; line-height: 1.4; }
.norm-warn.mild { background: var(--amber-soft); }
.btn.risk { background: var(--coral); }
.choice.risk b { color: var(--coral-text); }
.pace-info { white-space: pre-line; font-size: 15px; line-height: 1.5; margin: 4px 0 14px; }
.norm-grid { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 10px; margin: 8px 0 10px; }
.norm-field { display: flex; flex-direction: column; gap: 4px; }
.norm-field span { font-size: 12px; color: var(--muted); font-weight: 600; }
.norm-field input { width: 100%; font-size: 22px; font-weight: 800; padding: 10px 12px; border-radius: 14px; border: 1px solid var(--line); background: var(--card-solid); color: var(--text); }
.norm-field.kcal { grid-column: 1 / -1; }
.norm-field.protein input { border-color: var(--protein); } .norm-field.fat input { border-color: var(--fat); } .norm-field.carbs input { border-color: var(--carbs); }
.norm-field input:focus { outline: 2px solid var(--accent); }

/* «Исправить» запись в приложении (v1.16) */
.ed-lead { margin: -4px 0 12px; }
.ed-row { padding: 12px 14px; border-radius: 18px; margin-bottom: 8px; border: 1px solid var(--border); background: var(--card); }
.ed-top { display: flex; align-items: flex-start; gap: 8px; }
.ed-name { flex: 1; min-width: 0; overflow-wrap: anywhere; font-weight: 700; }
.ed-x { flex: none; width: 34px; height: 34px; margin: -6px -6px 0 0; border-radius: 50%; background: var(--track); color: var(--muted); font-size: 15px; }
.ed-ctl { display: flex; align-items: center; gap: 8px; margin-top: 8px; }
.ed-step { flex: none; width: 40px; height: 40px; border-radius: 50%; background: var(--track); color: var(--text); font-size: 22px; font-weight: 600; line-height: 1; }
.ed-input { flex: 0 1 84px; min-width: 56px; width: 84px; padding: 9px 6px; border-radius: 12px; border: 1px solid var(--line); background: var(--card-solid); color: var(--text); font-size: 18px; font-weight: 800; text-align: center; -moz-appearance: textfield; appearance: textfield; }
.ed-input::-webkit-outer-spin-button, .ed-input::-webkit-inner-spin-button { -webkit-appearance: none; margin: 0; }
.ed-input:focus { outline: 2px solid var(--accent); }
.ed-unit { flex: none; color: var(--muted); font-weight: 600; }
button.ed-unit.sw { padding: 7px 10px; border-radius: 10px; background: var(--accent-soft); color: var(--accent); }
.ed-kcal { color: var(--text); font-weight: 700; white-space: nowrap; }
.ed-sub { margin-top: 8px; font-size: 14px; }
.ed-row.off .ed-name, .ed-row.off .ed-ctl, .ed-row.off .ed-sub { opacity: .4; }
.ed-row.off .ed-name { text-decoration: line-through; }
.ed-row.bad .ed-input { border-color: var(--danger); }
.ed-row.bad .ed-sub { color: var(--danger); }
.ed-total { display: flex; justify-content: space-between; gap: 10px; flex-wrap: wrap; padding: 10px 4px 14px; font-size: 15px; }
#ed-note { padding: 0 4px 12px; }

/* Поиск продукта по названию (v1.17) */
.fs-note { padding: 14px 0; }
.fs-row .sub { white-space: normal; }
.fs-plus { display: grid; place-items: center; line-height: 1; }
.fs-name { font-size: 19px !important; overflow-wrap: anywhere; }
.fs-chips { padding: 12px 0 2px; }
.plist.short { margin-bottom: 14px; }
#found { margin-bottom: 96px; }

/* v1.18: калории продукта в раскрытой записи — у правого края (строка внутри «смахнуть» не растягивалась) */
.items .iswipe { display: block; }
.iswipe .iline { width: 100%; }

/* «Первые шаги» новичка (v1.19): свёрнуто — следующий шаг, по нажатию на заголовок — все пять */
.first { padding-top: 12px; padding-bottom: 8px; }
/* Вода, замеры тела, ИМТ, порции (v1.27) */
.water { display: flex; align-items: center; gap: 12px; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; }
button.wa-main { flex: 1; min-width: 0; display: grid; grid-template-columns: auto 1fr; align-items: center; gap: 4px 10px; background: none; border: 0; padding: 0; color: inherit; font: inherit; text-align: left; cursor: pointer; }
.wa-main .label-caps.in { margin: 0; } .wa-main b { justify-self: end; white-space: nowrap; }
.wa-main .first-bar { grid-column: 1 / -1; display: block; }
.wa-plus { flex: none; padding: 10px 14px; border-radius: 999px; background: var(--accent-soft); color: var(--accent); font-weight: 800; font-size: 15px; }
.wa-big { font-size: 26px; font-weight: 800; margin: 2px 0 6px; } .wa-ok { font-size: 14px; font-weight: 700; color: var(--accent); }
.wa-week { display: grid; grid-template-columns: repeat(7, 1fr); gap: 8px; height: 110px; }
.wa-col { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 4px; min-width: 0; }
.wa-col span { font-size: 11px; color: var(--soft); }
.wa-bar { position: relative; flex: 1; width: 100%; max-width: 26px; border-radius: 8px; background: var(--track); overflow: hidden; }
.wa-bar i { position: absolute; left: 0; right: 0; bottom: 0; border-radius: 8px; background: var(--sky); opacity: .55; } .wa-bar i.full { opacity: 1; }
.wa-bar u { position: absolute; left: 0; right: 0; height: 0; border-top: 1.5px dashed var(--muted); }
.ms-head { padding: 12px 0 0; } .ms-sub { padding: 0 0 6px; }   /* у .card.tight свои поля 16px — заголовок на одной линии со строками */
#bodybox, #challengebox, #reportbox { display: flex; flex-direction: column; gap: 14px; }   /* карточки внутри — с тем же шагом, что на экране */
#bodybox:empty, #challengebox:empty, #reportbox:empty { display: none; }
.ch-line { display: flex; flex-wrap: wrap; column-gap: 12px; }
.ms-down, .ms-up { color: var(--text); }   /* без «хорошо / плохо»: талия вниз и рука вверх — оба могут радовать */
.ms-row { display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; gap: 10px; padding: 8px 0; border-top: 1px solid var(--line); }
.ms-row .link { padding: 4px 8px; }
.info-dot { width: 20px; height: 20px; border-radius: 50%; background: var(--track); color: var(--muted); font-size: 12px; font-weight: 800; vertical-align: 2px; margin-left: 4px; }
.bmi-val { font-size: 22px; }
.bmi-scale { position: relative; height: 10px; border-radius: 5px; margin: 10px 0 2px; background: linear-gradient(90deg, var(--sky) 0 14%, var(--accent) 14% 40%, var(--carbs) 40% 60%, var(--coral) 60% 100%); }
.bmi-scale i { position: absolute; top: -4px; width: 18px; height: 18px; margin-left: -9px; border-radius: 50%; background: var(--card-solid); box-shadow: 0 0 0 3px var(--text); }
.bmi-marks { position: relative; height: 18px; font-size: 11px; color: var(--soft); margin-bottom: 4px; }
.bmi-marks span { position: absolute; transform: translateX(-50%); top: 4px; }
.bmi-p { margin: 0 0 10px; }
.ed-portions .ed-pval { min-width: 56px; text-align: center; font-size: 18px; }
/* Советы «как фотографировать» и стиль напоминаний (v1.26) */
.tips-link { display: block; margin: 6px auto 2px; padding: 8px 12px; font-size: 14px; }
.tp-pair { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 12px; margin: 4px 0 14px; }
.tp-pair figure { margin: 0; text-align: center; min-width: 0; }
.tp-svg { width: 100%; height: auto; display: block; }
.tp-bg { fill: var(--track); } .tp-bg.dark { fill: #3B4744; }   /* «плохо» — тёмный кадр в обеих темах */
.tp-plate { fill: var(--card-solid); stroke: var(--line, var(--track)); stroke-width: 1.5; } .tp-rim { fill: none; stroke: var(--track); stroke-width: 1.5; }
.tp-f1 { fill: var(--protein); } .tp-f2 { fill: var(--carbs); } .tp-f3 { fill: var(--accent); }
.tp-fork { fill: none; stroke: var(--muted); stroke-width: 3; stroke-linecap: round; }
.tp-frame { fill: none; stroke: var(--text); stroke-width: 3; stroke-linecap: round; stroke-linejoin: round; }
.tp-pair figcaption { margin-top: 6px; font-weight: 700; font-size: 14px; } .tp-ok { color: var(--accent); } .tp-no { color: var(--coral); }
.tp-list { margin: 0 0 16px; padding-left: 20px; display: flex; flex-direction: column; gap: 6px; }
.choice.mr-style { padding: 14px 16px; } .choice.mr-style b { font-size: 16px; } .choice.mr-style.on { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--accent); }
/* Цель «N дней подряд» (v1.25) */
.sgoal { padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; }
.sg-line { display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: 10px; min-width: 0; }
.sg-line .label-caps.in { margin: 0; }
.sg-line b { min-width: 0; }
.sgoal .first-bar { display: block; margin-top: 8px; }
.sg-chips { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; margin-top: 10px; }
.sg-x { flex: none; padding: 2px 4px; }
button.first-head { display: flex; align-items: center; gap: 10px; width: 100%; background: none; border: 0; padding: 2px 0 4px; color: inherit; font: inherit; cursor: pointer; }
.first-head .label-caps { margin: 0; white-space: nowrap; }
.first-bar { flex: 1; height: 6px; border-radius: 3px; background: var(--track); overflow: hidden; min-width: 24px; }
.first-bar i { display: block; height: 100%; border-radius: 3px; background: var(--accent); }
.first-chev { color: var(--soft); font-size: 16px; line-height: 1; }
button.first-row { width: 100%; background: none; border: 0; border-top: 1px solid var(--line); color: inherit; font: inherit; font-size: 15px; text-align: left; cursor: pointer; }
.first-row .grow { display: flex; flex-direction: column; gap: 2px; min-width: 0; }
.first-row .first-t { font-weight: 600; }
.first-row.done .first-t { color: var(--muted); font-weight: 500; }
.first-row .first-go { color: var(--soft); font-size: 22px; line-height: 1; }
.first-hide { display: block; margin: 4px 0 4px auto; font-size: 14px; color: var(--soft); padding: 6px 0 2px 8px; }

/* Вызов «7 дней с белком» и отчёт для тренера (v1.28) */
.chl { display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; }
.chl-head { display: flex; justify-content: space-between; align-items: baseline; gap: 12px; flex-wrap: wrap; }
.chl-dots { display: flex; gap: 8px; }
.chl-dots i { flex: 1; height: 10px; border-radius: 999px; background: var(--track); max-width: 44px; }
.chl-dots i.on { background: var(--protein); }
.chl-foot { display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; gap: 12px; flex-wrap: wrap; }
.chl .btn.wide-soft:disabled, .cr-days .btn.wide-soft:disabled { opacity: .55; background: var(--accent-soft); }
.cr-days { display: flex; flex-direction: column; gap: 8px; margin: 4px 0 12px; }

/* Клетчатка (v1.29) */
.fib { display: block; width: 100%; text-align: left; padding: 0; background: none; color: inherit; font: inherit; }
.fib .bar-top { margin-bottom: 0; }
.fib-big { font-size: 28px; font-weight: 800; margin: 2px 0 8px; }
.fib-row { display: flex; justify-content: space-between; gap: 12px; padding: 8px 0; border-bottom: 1px solid var(--line); }
.fib-row span { min-width: 0; overflow-wrap: anywhere; }

/* Вопросы для меню (v1.29) */
.mq-card { display: flex; align-items: center; gap: 12px; }
.mq-card .grow { min-width: 0; flex: 1; }
.mq-card .title { font-weight: 700; }
.mq-card .sub { font-size: 13px; color: var(--muted); }
.mq-sub { margin: -4px 0 8px; }
.mq-chip[aria-pressed="true"] { background: var(--coral-soft); color: var(--coral-text); }

/* Кухни в «Вопросах для меню» (v1.31): нравится — акцент, не предлагать — коралл */
.cu-chip[data-state="like"] { background: var(--accent-soft); color: var(--accent); }
.cu-chip[data-state="dislike"] { background: var(--coral-soft); color: var(--coral-text); }

.bc-aud { display: flex; flex-wrap: wrap; border-radius: 18px; }   /* три вида рассылки не помещались в одну строку (v1.34) */
.bc-aud button { flex: 1 1 auto; }

/* v1.35: замеры тела по дням — лента дат, фото к дню, «?» у каждого замера */
.bm { display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; }
.bm-head { display: flex; align-items: center; gap: 10px; }
.bm-head .grow { flex: 1; min-width: 0; }
.bm-head h2 { margin: 0; font-size: 16px; font-weight: 700; }
.bm-head .soft { font-size: 13px; }
.bm-add { flex: 0 0 auto; padding: 9px 14px; border-radius: 999px; background: var(--accent); color: var(--on-accent); font-size: 14px; font-weight: 700; white-space: nowrap; }
.bm-empty { display: flex; gap: 12px; align-items: center; padding: 12px; border-radius: 18px; background: var(--accent-soft); }
.bm-ico { flex: 0 0 auto; width: 44px; height: 44px; border-radius: 14px; background: var(--card-solid); display: grid; place-items: center; font-size: 22px; }
.bm-dates { display: flex; gap: 8px; overflow-x: auto; margin: 0 -16px; padding: 0 16px 2px; scrollbar-width: none; }
.bm-dates::-webkit-scrollbar { display: none; }
.bm-chip { flex: 0 0 auto; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 1px; min-width: 58px; padding: 7px 8px; border-radius: 16px; background: var(--track); color: var(--muted); font-size: 13px; }
.bm-chip b { font-size: 17px; color: var(--text); }
.bm-chip.on { background: var(--accent); color: var(--on-accent); }
.bm-chip.on b { color: var(--on-accent); }
.bm-cam { font-size: 11px; }
.bm-sel { display: grid; grid-template-columns: 88px minmax(0, 1fr); gap: 12px; align-items: start; }
.bm-ph { position: relative; width: 88px; height: 118px; border-radius: 16px; overflow: hidden; background: var(--accent-soft); display: grid; place-items: center; padding: 0; }
.bm-ph img, .bm-slot img, .bm-bph img, .bm-cph img { position: absolute; inset: 0; width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; opacity: 0; transition: opacity .2s; }
.bm-ph img.on, .bm-slot img.on, .bm-bph img.on, .bm-cph img.on { opacity: 1; }
.bm-n { position: absolute; right: 6px; bottom: 6px; background: rgba(23, 32, 31, .6); color: #fff; font-size: 11px; padding: 2px 7px; border-radius: 999px; }
.bm-vals { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 6px 10px; text-align: left; min-width: 0; padding: 0; }
.bm-v { min-width: 0; }
.bm-k { color: var(--muted); font-size: 13px; }
.bm-x { font-size: 17px; font-weight: 700; }
.bm-d { font-size: 12px; color: var(--soft); font-weight: 600; margin-left: 4px; }
.bm-unit { font-size: 12px; padding-top: 3px; }
.bm-foot { display: flex; justify-content: space-between; gap: 10px; padding-top: 10px; border-top: 1px solid var(--line); font-size: 15px; }
.soft-link { color: var(--muted); }
.bm-fig circle, .bm-fig path { fill: var(--soft); opacity: .45; }
.bm-fig .ln line { stroke: var(--accent); stroke-width: 3; stroke-linecap: round; }
/* лист «Новый замер» */
.bm-daypick { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 6px; margin-bottom: 12px; }
.bm-daypick button, .bm-other { position: relative; padding: 7px 12px; border-radius: 999px; background: var(--track); color: var(--muted); font-size: 14px; }
.bm-daypick .on { background: var(--accent); color: var(--on-accent); font-weight: 700; }
.bm-other input { position: absolute; inset: 0; opacity: 0; width: 100%; }
.bm-inputs { display: grid; grid-template-columns: minmax(0, 1fr) minmax(0, 1fr); gap: 10px; position: relative; }
.bm-inp { display: flex; flex-direction: column; gap: 1px; min-width: 0; border: 1.5px solid var(--line); border-radius: 14px; padding: 7px 11px; background: var(--card-solid); }
.bm-inp:focus-within { border-color: var(--accent); }
.bm-inp.bad { border-color: var(--danger-ring); }
.bm-inp .bm-x { display: flex; align-items: baseline; gap: 4px; }
.bm-inp input { width: 100%; min-width: 0; border: 0; background: none; padding: 0; font: inherit; font-size: 18px; font-weight: 700; color: var(--text); outline: none; }
.bm-inp small { color: var(--soft); font-size: 13px; }
.bm-h { font-size: 11px; color: var(--soft); }
.bm-opt { border-style: dashed; align-items: center; justify-content: center; color: var(--muted); font-size: 13px; text-align: center; }
.bm-q { display: inline-grid; place-items: center; width: 20px; height: 20px; margin-left: 5px; border-radius: 50%; background: var(--track); color: var(--soft); font-size: 11px; font-weight: 800; vertical-align: 1px; }
.bm-q.on { background: var(--accent); color: var(--on-accent); }
.bm-tip { position: absolute; z-index: 5; left: 0; right: 0; display: grid; grid-template-columns: 64px minmax(0, 1fr); gap: 12px; padding: 12px; border-radius: 18px; background: var(--card-solid); box-shadow: var(--shadow); border: 1px solid var(--line); }
.bm-tip::before { content: ""; position: absolute; top: -7px; left: var(--tip-x, 40px); width: 14px; height: 14px; background: var(--card-solid); border-left: 1px solid var(--line); border-top: 1px solid var(--line); transform: rotate(45deg); }
.bm-tip b { display: block; font-size: 15px; margin-bottom: 4px; }
.bm-tip p { margin: 0 0 5px; font-size: 13px; line-height: 1.4; }
.bm-tip .soft { font-size: 12px; }
.bm-tclose { color: var(--soft); font-size: 11px !important; margin: 0 !important; }
.bm-tfig { width: 64px; height: 104px; border-radius: 14px; background: var(--accent-soft); display: grid; place-items: center; }
.bm-photos { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, minmax(0, 1fr)); gap: 10px; margin: 14px 0 6px; }
.bm-slot { position: relative; aspect-ratio: 3 / 4; max-width: 100%; border-radius: 16px; overflow: hidden; border: 1.5px dashed var(--line); }
.bm-add-ph { position: absolute; inset: 0; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; justify-content: center; gap: 4px; color: var(--muted); font-size: 13px; pointer-events: none; }
.bm-file { position: absolute; inset: 0; z-index: 2; width: 100%; height: 100%; opacity: 0; cursor: pointer; font-size: 0; }   /* нажатие — прямо по полю выбора файла (v1.35.1) */
.bm-slot.filled { border: 0; background: var(--accent-soft); }
.bm-plus { font-size: 22px; color: var(--accent); }
.bm-t { position: absolute; z-index: 1; left: 6px; top: 6px; background: rgba(255, 255, 255, .88); color: #3c4a47; font-size: 11px; padding: 2px 7px; border-radius: 999px; }
.bm-rm { position: absolute; z-index: 1; right: 6px; top: 6px; width: 24px; height: 24px; border-radius: 50%; background: rgba(23, 32, 31, .6); color: #fff; font-size: 12px; }
.bm-lock { font-size: 12px; color: var(--soft); text-align: center; margin: 2px 0 12px; }
.bm-note { margin: -4px 0 10px; text-align: center; }
/* просмотр дня и сравнение */
.bm-big { display: flex; gap: 8px; overflow-x: auto; margin: 0 -16px 12px; padding: 0 16px; scrollbar-width: none; }
.bm-bph { position: relative; flex: 0 0 auto; width: 150px; height: 200px; border-radius: 16px; overflow: hidden; background: var(--accent-soft); }
.bm-rows { display: flex; flex-direction: column; }
.bm-r { display: flex; justify-content: space-between; gap: 10px; padding: 9px 0; border-bottom: 1px solid var(--line); }
.bm-r:last-child { border: 0; }
.bm-r small { color: var(--soft); font-weight: 600; margin-left: 6px; }
.bm-prev { font-size: 12px; margin-top: 2px; }
.bm-acts { display: flex; gap: 10px; margin-top: 14px; }
.bm-acts .btn { flex: 1; width: auto; margin: 0; padding: 13px; box-shadow: none; }
.bm-confirm { margin-top: 14px; display: flex; flex-direction: column; gap: 4px; text-align: center; }
.bm-danger { background: var(--danger); }
.bm-pick { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 10px; margin-bottom: 12px; }
.bm-pick select { width: 100%; min-width: 0; padding: 9px 10px; border-radius: 12px; border: 0; background: var(--track); color: var(--text); font: inherit; font-size: 14px; }
.bm-cmp { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 10px; text-align: center; margin-bottom: 12px; }
.bm-col { display: flex; flex-direction: column; gap: 6px; min-width: 0; }
.bm-cph { position: relative; aspect-ratio: 3 / 4; max-width: 100%; border-radius: 16px; overflow: hidden; background: var(--accent-soft); display: grid; place-items: center; font-size: 13px; }
.bm-diff { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, minmax(0, 1fr)); gap: 8px; margin-top: 12px; }
.bm-diff div { background: var(--accent-soft); border-radius: 14px; padding: 8px 4px; text-align: center; font-size: 12px; color: var(--muted); }
.bm-diff b { display: block; font-size: 16px; color: var(--text); }
.bm-slot .bm-t { top: auto; bottom: 6px; }

/* v1.35.2: загрузка фото сразу и просмотр на весь экран */
.bm-up { position: absolute; z-index: 1; left: 50%; bottom: 8px; transform: translateX(-50%); background: rgba(23, 32, 31, .65); color: #fff; font-size: 12px; font-weight: 700; padding: 3px 9px; border-radius: 999px; white-space: nowrap; }
.bm-bph, .bm-cph { cursor: zoom-in; }
.viewer { position: fixed; inset: 0; z-index: 100; background: #000; display: flex; flex-direction: column; }
.vw-top { position: absolute; z-index: 2; left: 0; right: 0; top: 0; display: flex; align-items: center; gap: 10px; color: #fff;
  padding: calc(var(--safe-top) + var(--content-top) + 10px) max(16px, env(safe-area-inset-right, 0px)) 10px max(16px, env(safe-area-inset-left, 0px));
  background: linear-gradient(rgba(0, 0, 0, .55), rgba(0, 0, 0, 0)); }
.vw-label { flex: 1; min-width: 0; font-weight: 600; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; }
.vw-count { color: rgba(255, 255, 255, .75); font-size: 14px; }
.vw-x { width: 36px; height: 36px; border-radius: 50%; background: rgba(255, 255, 255, .16); color: #fff; font-size: 16px; }
.vw-track { flex: 1; display: flex; overflow-x: auto; overflow-y: hidden; scroll-snap-type: x mandatory; scrollbar-width: none; overscroll-behavior: contain; }
.vw-track::-webkit-scrollbar { display: none; }
.vw-track.zoomed { overflow-x: hidden; }
.vw-slide { flex: 0 0 100%; height: 100%; scroll-snap-align: center; display: grid; place-items: center; overflow: hidden; touch-action: pan-x; }
.vw-track.zoomed .vw-slide { touch-action: none; }
.vw-slide img { max-width: 100%; max-height: 100%; object-fit: contain; opacity: 0; transition: opacity .2s; transform-origin: center; will-change: transform; user-select: none; -webkit-user-drag: none; }
.vw-slide img.on { opacity: 1; }

/* 13.11: вопросы для меню строкой */
.mq-line { display: flex; gap: 8px; align-items: center; margin: 6px 0 14px; }
.mq-line .mq-input { flex: 1; min-width: 0; margin: 0; }
.mq-ok { flex: 0 0 auto; padding: 11px 16px; }
.mq-said { font-size: 13px; margin: -8px 2px 14px; display: flex; flex-direction: column; gap: 2px; }
.mq-said .mq-bad { color: var(--danger); }
.md-input.mq-input { font-size: 16px; font-weight: 500; text-align: left; padding: 12px 14px; border-radius: 14px; }

/* v1.40: счёт с каждым другом по дням */
.score-row { padding: 10px 8px; }
.score-row .score { font-size: 18px; white-space: nowrap; color: var(--text); }
.score-row .score .colon, .vs .colon { color: var(--muted); padding: 0 4px; }
.vs-card .vs { display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 18px; padding: 6px 0 2px; }
.vs-card .vs > div { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; }
.vs-card .vs b { font-size: 40px; line-height: 1.1; }
.vs-card .vs .mine { color: var(--accent); }
.vs-card .vs .theirs { color: var(--coral); }
.vs-card .vs .colon { font-size: 26px; }
.center-text { text-align: center; margin: 6px 0 0; }
.sc-day { gap: 10px; font-size: 14px; }
.sc-day .grow { min-width: 0; }
.sc-tag { font-size: 12px; font-weight: 600; padding: 2px 8px; border-radius: 8px; background: var(--track); color: var(--muted); white-space: nowrap; }
.sc-tag.me { background: var(--accent-tint); color: var(--accent); }
.sc-tag.friend { background: var(--coral-soft); color: var(--coral); }

/* v1.40: «Вместе» — переключатель «Я подопечный / Я тренер» и режим тренера */
.tmode { position: relative; display: flex; padding: 4px; border-radius: 18px; background: var(--track); margin: 0 0 10px; }
.tmode-thumb { position: absolute; top: 4px; bottom: 4px; left: 4px; width: calc(50% - 4px); border-radius: 14px; background: var(--accent-grad, var(--accent));
  box-shadow: 0 6px 16px var(--accent-shadow), inset 0 1px 0 rgba(255,255,255,.3); transition: transform .25s cubic-bezier(.3,.7,.2,1); }
.tmode.coach .tmode-thumb { transform: translateX(100%); }
.tmode button { position: relative; z-index: 1; flex: 1; min-width: 0; padding: 10px 4px; font-weight: 700; font-size: 14px; color: var(--muted);
  white-space: nowrap; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; transition: color .2s; }
.tmode button[aria-selected="true"] { color: var(--on-accent); }
.segbar { display: flex; gap: 4px; padding: 3px; border-radius: 14px; background: var(--track); margin: 0 0 12px; }
.segbar button { flex: 1; min-width: 0; padding: 8px 4px; border-radius: 11px; font-weight: 600; font-size: 14px; color: var(--muted); }
.segbar button[aria-pressed="true"] { background: var(--card-solid); color: var(--text); box-shadow: 0 1px 6px rgba(0,0,0,.08); }
.segbar button:disabled { opacity: .35; }
.ct-title { display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: 12px; margin: 4px 4px 10px; }
.ct-title h2 { margin: 0; font-size: 22px; min-width: 0; }
.ct-plus { width: 42px; height: 42px; flex: none; border-radius: 50%; background: var(--accent-grad, var(--accent)); color: var(--on-accent); font-size: 24px; font-weight: 400;
  box-shadow: 0 8px 20px var(--accent-shadow); }
.ct-filters { padding-top: 0; }
.chip[aria-pressed="true"] { background: var(--text); color: var(--bg); }
.ct-row { align-items: flex-start; }
.ct-row .grow { gap: 2px; }
.ct-bar { display: block; height: 6px; border-radius: 4px; background: var(--track); overflow: hidden; margin-top: 5px; }
.ct-bar i { display: block; height: 100%; border-radius: 4px; background: var(--accent); }
.ct-bar i.over { background: var(--coral); } .ct-bar i.under { background: var(--sky); }
.ct-right { display: flex; flex-direction: column; align-items: flex-end; gap: 3px; flex: none; max-width: 40%; text-align: right; }
.ct-tag { font-size: 12px; font-weight: 700; padding: 2px 8px; border-radius: 8px; background: var(--track); color: var(--muted); white-space: nowrap; }
.ct-tag.ok { background: var(--accent-tint); color: var(--accent); }
.ct-tag.over { background: var(--coral-soft); color: var(--coral); }
.ct-tag.under { background: rgba(63,127,214,.14); color: var(--sky); }
.ct-none { padding: 12px; text-align: center; }
.ct-prop { display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; }
.ct-prop-text { font-weight: 600; }
.ct-btns { display: flex; gap: 8px; }
.ct-btns .btn { flex: 1; margin: 0; }
.ct-code { text-transform: uppercase; letter-spacing: .12em; text-align: center; }
.ct-code-big { text-align: center; font-size: 30px; font-weight: 800; letter-spacing: .16em; margin: 14px 0; color: var(--accent); }
.ct-daynav { display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: 10px; margin: 0 0 10px; }
.ct-daynav .pill-btn:disabled { opacity: .35; }
.ct-kbju { display: flex; align-items: center; gap: 14px; }
.ring-sm { --p: 0; width: 72px; height: 72px; flex: none; border-radius: 50%; display: grid; place-items: center;
  background: conic-gradient(var(--accent) calc(var(--p) * 1%), var(--track) 0); }
.ring-sm b { width: 56px; height: 56px; border-radius: 50%; background: var(--card-solid); display: grid; place-items: center; font-size: 14px; }
.ct-kcal b { font-size: 22px; }
.ct-macros { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 4px 12px; font-size: 13px; color: var(--muted); margin-top: 4px; }
.ct-entry .grow { line-height: 1.45; }
.ct-entry .time { min-width: 0; margin-right: 2px; }
.ct-week { display: flex; justify-content: space-between; margin-bottom: 10px; }
.ct-week span { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 6px; font-size: 12px; color: var(--muted); }
.ct-week .dot { width: 12px; height: 12px; border-radius: 50%; background: var(--track); }
.ct-photos { display: flex; gap: 8px; margin: 6px 0 10px; }
.ct-photos img { width: calc((100% - 16px) / 3); aspect-ratio: 3 / 4; object-fit: cover; border-radius: 12px; background: var(--track); }
.ct-norm-grid { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 10px; margin: 8px 0; }
.ct-norm-grid label { display: flex; flex-direction: column; gap: 4px; min-width: 0; }
.ct-norm-grid .md-input { margin: 0; width: 100%; }
.center .btn.wide-soft { margin-top: 18px; width: auto; padding: 12px 20px; }

/* ---------- v1.40 «зелёное стекло» (решение Олега 14.11: A — светлая тема, B — тёмная) ----------
   Без живого размытия под карточками (урок v1.4): фон — неподвижный слой с мягкими пятнами,
   карточки — полупрозрачный градиент со светлой кромкой; размытие только у нижней панели. */
body { background: var(--bg); }
body::before { content: ""; position: fixed; inset: 0; z-index: 0; pointer-events: none;
  background: var(--bg-art), linear-gradient(180deg, var(--bg-top) 0, var(--bg) 75%); }
.glass { background: var(--glass); border: 1px solid var(--border); box-shadow: var(--shadow), inset 0 1px 0 var(--glass-hi); }
.btn, .record, .island .pill, .wd.on, .joint, .segmented button.on, .bm-add, .bm-chip.on, .meal-grid button.on, .tip-row .icon {
  background: var(--accent-grad); }
.btn, .record { box-shadow: 0 10px 26px var(--accent-shadow), inset 0 1px 0 rgba(255, 255, 255, 0.3); }
.btn.wide-soft, .btn.coral { box-shadow: none; }
.btn.wide-soft { background: var(--accent-soft); }
.btn.coral { background: var(--coral); }
.btn:disabled { background: var(--soft); box-shadow: none; }
.joint, .wd.on { box-shadow: 0 10px 24px var(--accent-shadow), inset 0 1px 0 rgba(255, 255, 255, 0.3); border: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.25); }
.island .pill { box-shadow: 0 6px 16px var(--accent-shadow), inset 0 1px 0 rgba(255, 255, 255, 0.3); }
.island { border-color: var(--border); box-shadow: var(--shadow), inset 0 1px 0 var(--glass-hi); }
.pill-btn { background: var(--glass); border: 1px solid var(--border); box-shadow: var(--shadow), inset 0 1px 0 var(--glass-hi); }
.tile, .ed-row { background: var(--glass); border-color: var(--border); }
.ct-entry .grow > .ct-when { display: flex; align-items: center; gap: 8px; margin-bottom: 2px; }
.ct-entry .ct-when .meal-tag { display: inline-block; }
.ct-goal { margin: -4px 0 10px; }

/* 14.11: «Вопросы для меню» — понятое встаёт плашками под строкой, нажатие убирает */
.mq-tags { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; margin: -6px 0 16px; }
.mq-tag { display: inline-flex; align-items: center; gap: 6px; padding: 7px 10px 7px 12px; border-radius: 999px; font-size: 14px; font-weight: 600;
  background: var(--coral-soft); color: var(--coral-text); max-width: 100%; }
.mq-tag span { font-size: 12px; opacity: .7; }
#mq-cu-tags .mq-tag { background: var(--accent-soft); color: var(--accent); }
.mq-chip[data-tool][aria-pressed="true"] { background: var(--coral-soft); color: var(--coral-text); }

/* ---------- v1.42 плавность (просьба Олега 14.11) ----------
   Одна плашка для всех переключателей: едет к выбранному пункту и тянется пальцем, как нижняя панель. */
.segmented, .segbar, .tmode { position: relative; isolation: isolate; touch-action: pan-y; }
.seg-thumb { position: absolute; left: 0; top: 0; z-index: 0; pointer-events: none; opacity: 0; border-radius: 999px;
  background: var(--accent-grad, var(--accent)); box-shadow: 0 4px 12px var(--accent-shadow), inset 0 1px 0 rgba(255, 255, 255, .3);
  will-change: transform, width;
  transition: transform .32s cubic-bezier(.22, 1, .36, 1), width .32s cubic-bezier(.22, 1, .36, 1), opacity .15s; }
.segbar > .seg-thumb { border-radius: 11px; background: var(--card-solid); box-shadow: 0 1px 6px rgba(0, 0, 0, .08); }
.tmode > .seg-thumb { border-radius: 14px; }
.tmode .tmode-thumb { display: none; }
.seg-ready.pressed > .seg-thumb { box-shadow: 0 8px 20px var(--accent-shadow), inset 0 1px 0 rgba(255, 255, 255, .3); }
.segmented > button, .segbar > button, .tmode > button { position: relative; z-index: 1; transition: color .25s ease; }
.seg-ready > button.on, .seg-ready > button[aria-pressed="true"], .seg-ready > button[aria-selected="true"] {
  background: transparent !important; box-shadow: none !important; }
.seg-ready > button { color: var(--muted) !important; }
.seg-ready.segmented > button.seg-cur, .seg-ready.tmode > button.seg-cur { color: var(--on-accent) !important; }
.seg-ready.segbar > button.seg-cur { color: var(--text) !important; }

/* Смена экрана: вкладка проявляется, вглубь — мягкий сдвиг справа, назад — слева. Нижние панели экрана не двигаем. */
@keyframes pg-tab { from { opacity: 0; transform: translateY(6px); } to { opacity: 1; transform: none; } }
@keyframes pg-fwd { from { opacity: 0; transform: translateX(22px); } to { opacity: 1; transform: none; } }
@keyframes pg-back { from { opacity: 0; transform: translateX(-22px); } to { opacity: 1; transform: none; } }
#app.pg-tab > :not(.bottom-bar):not(.dock) { animation: pg-tab .26s cubic-bezier(.22, 1, .36, 1) both; }
#app.pg-fwd > :not(.bottom-bar):not(.dock) { animation: pg-fwd .28s cubic-bezier(.22, 1, .36, 1) both; }
#app.pg-back > :not(.bottom-bar):not(.dock) { animation: pg-back .28s cubic-bezier(.22, 1, .36, 1) both; }
#app.pg-tab > :nth-child(2), #app.pg-fwd > :nth-child(2), #app.pg-back > :nth-child(2) { animation-delay: .02s; }
#app.pg-tab > :nth-child(n+3), #app.pg-fwd > :nth-child(n+3), #app.pg-back > :nth-child(n+3) { animation-delay: .04s; }
/* Нижняя панель (лист) выезжает, фон проявляется */
@keyframes sheet-up { from { transform: translateY(40px); opacity: .4; } to { transform: none; opacity: 1; } }
@keyframes fade-in { from { opacity: 0; } to { opacity: 1; } }
.sheet-bg { animation: fade-in .18s ease-out both; }
.sheet-bg > .sheet { animation: sheet-up .3s cubic-bezier(.22, 1, .36, 1) both; }
@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  .seg-thumb { transition: none; }
  #app[class*="pg-"] > *, .sheet-bg, .sheet-bg > .sheet { animation: none !important; }
}
.sheet-bg.swap, .sheet-bg.swap > .sheet { animation: none; }
@keyframes fade-out { to { opacity: 0; } }
@keyframes sheet-down { to { transform: translateY(60px); opacity: 0; } }
.sheet-out { position: fixed; inset: 0; z-index: 10; background: var(--overlay); display: flex; align-items: flex-end; pointer-events: none;
  animation: fade-out .22s ease-in both; }
.sheet-out > .sheet { animation: sheet-down .22s ease-in both; }
/* Шапка одной высоты на всех вкладках: подпись и заголовок — в одну строку, иначе при смене вкладки всё ниже прыгает */
.head .date { white-space: nowrap; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; }
.head h1 { white-space: nowrap; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; }
/* 14.11: клетчатка в строке записи — цветом полоски клетчатки */
.m-fib { color: var(--lime-text); }

/* v1.44: вход в кабинет тренера — строкой под «Друзья / Тренеры» (переключатель «Я подопечный / Я тренер» убран) */
.coach-entry { display: flex; align-items: center; gap: 8px; width: 100%; margin: 0 0 12px; padding: 12px 14px; border: 0;
  border-radius: 16px; font: inherit; font-weight: 700; font-size: 15px; color: var(--text); text-align: left; cursor: pointer; }
.coach-entry .grow { flex: 1; min-width: 0; }
.coach-entry .chev { color: var(--muted); font-size: 20px; line-height: 1; }
.coach-entry:active { transform: scale(.98); }

/* 15.11: запись из нескольких продуктов — строка на продукт */
.row.multi { align-items: flex-start; }
.row.multi .plines { display: flex; flex-direction: column; gap: 8px; min-width: 0; }
.row.multi .pline { display: flex; justify-content: space-between; align-items: flex-start; gap: 10px; min-width: 0; }
.row.multi .pline .grow { min-width: 0; }
.row.multi .pline .val { flex: 0 0 auto; }
.row.multi .pname { overflow-wrap: anywhere; }